Вакцинация как план спортивных тренировок для достижения серьезной цели. Чтобы исключить травмы на соревнованиях, человеку следует постепенно адаптировать организм к нагрузке. Вакцина от гриппа имеет такой же эффект: помогает организму противостоять вирусу в пик заболеваемости, постепенно тренируя иммунитет к новым формам возбудителя.

«Некоторые прививки делают один раз в 10 лет, но вирус гриппа мутирует сезонно, поэтому ревакцинация требуется раз в год, чтобы защитить организм от измененных штаммов. Каждый год эксперты Всемирной организации здравоохранения разрабатывают вакцину, в которой содержатся защитные антитела "нового сезона". Человек с прививкой либо не заболеет, либо болезнь пройдет легче и без осложнений. Особенно вакцинация актуальна для людей старше 65 лет, для людей с хроническими заболеваниями и для работников больших коллективов: больниц, школ, детских садов», - прокомментировала врач-терапевт Университетской клиники РУДН Мария Викторовна Степанова.

Существует ряд временных противопоказаний к проведению вакцинации, требующих отложить укол:

1. Острые инфекционные заболевания или обострение хронических болезней - подождать до выздоровления.

2. Острый недосып и высокий уровень бытового стресса. Следует восполнить недостаток сна и отдохнуть, прежде чем вакцинироваться.

3. Тяжелые аллергические реакции на компоненты предыдущей вакцины.

4. Планируемые в первые дни после вакцинации тяжелые физические нагрузки - сделать прививку через несколько дней после.

Иммунитет после вакцинации сохраняется от полугода до года, после чего требуется ревакцинация. Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье ваших близких заранее - впишите в план важных дел вакцинацию от гриппа.