6 марта 2026

Здоровье зубов и полости рта

Здоровые и крепкие зубы - это не только эстетическая красота, дающая уверенность и красоту. Это и залог правильной работы организма. В Международный день зубного врача мы поговорим о полости рта.

Профилактика помогает выявить заболевания на ранней стадии и избежать не только дорогостоящих последствий, но и сбоев в системах организма. Причины большинства стоматологических болезней – это бактерии, которые размножаются во рту, превращая его в очаг инфекции, а затем эти бактерии и выделяемые ими токсины разносятся со слюной и кровотоком по организму. 

Проблемы, которые возникают, если не лечить зубы:

•  налет приводит к кариесу и воспалению десен, что, в свою очередь, может вызвать потерю зубодесневого прикрепления и... к потере зубов;
•  болезнетворные бактерии во рту могут вызвать гастроэнтерологические заболевания, увеличивая риск гастрита и язв;
•  болезнь почек и сердца;
•  ЛОР-осложнения (отит, ангина);
•  воспаление лимфатических узлов;
•  головная боль.

Рекомендации по уходу за полостью рта:

1. Регулярное посещение врача-стоматолога (профилактические осмотры и профессиональная гигиена полости рта позволит сократить количество заболеваний). Даже при отсутствии болевой симптоматики стоит ходить к врачу раз в полгода, но не реже раза в год. 
2. Регулярная гигиена полости рта и зубов (чистка зубов, языка утром и вечером не менее двух минут; чистить круговыми движениями и по направлению от десны, не забывая о дальних зубах и внутренней поверхности).
3. Использовать правильную зубную щетку (жесткость щетины выбирается по рекомендации вашего лечащего врача, чаще всего – средняя), менять раз в 3-4 месяца.
4. Использовать зубную нить для удаления остатков пищи и налета между зубами.
5. Использовать ирригатор (помогает вычистить межзубное пространство без травматизации эмали и мягких тканей, улучшает кровообращение десен).
6. Уменьшить потребление сахара (после сладкой пищи не забывать промывать полость рта водой). 

Красота и уверенность во многом зависят от здоровья всех систем организма. Позаботьтесь о профилактических осмотрах заранее, чтобы избежать неприятных последствий - после.